Säännöllisesti liikkuva ja itsestään huolehtiva työntekijä jaksaa paremmin ja on motivoituneempi. Hyväkuntoinen ihminen sairastaa vähemmän ja suoriutuu tehokkaammin työssään. Huumasta löydät yritysliikunnan ammattilaiset käyttöösi.
Hyvinvointikeskus HUUMA
🔥ARVONTA🔥 TYKKÄÄ ja KOMMENTOI miten sinä aiot osallistua liikuntapäivät tapahtumaan, osallistujien kesken arvotaan: 5x kortti Neurosonic rentoutushoitoon 5x kortti Cryo huippukylmähoitoon 5kpl tutustumiskortteja Huumaan EUROOPAN
Hyvinvointikeskus HUUMA
Haasteita lähteä liikkeelle? Syynä motivaation puutos, miten lähteä liikkeelle, syöminen tai vaikkapa palautuminen. Varaa aikasi HYVINVOINTIVALMENNUKSEEN ja laaditaan juuri sinun tilanteeseesi sopiva suunnitelma ja sytytetään
Hyvinvointikeskus HUUMA
Inkivääri on oikea terveyspommi! 🌟 Syyskauden alkaessa otimme taas valikoimaamme inkiväärishotit! Inkiväärin uskotaan parantavan mm. 😪 vastustuskykyä 🤗 laskevan verenpainetta ☺️nopeuttavan aineenvaihduntaa näin auttaen painonhallinnassa.
Hyvinvointikeskus HUUMA
Haluatko päästä eroon niskan, hartioiden ja selän kivuista? 🔹Kivuton Niska-Selkä 2.1. – valmennusohjelmassa tehdään tuntuvia tuloksia pienryhmän tuella. Haku pienryhmävalmennukseen on nyt auki! Hae mukaan
Hyvinvointikeskus HUUMA
Lauantaina on Huuma tutuksi! -päivä. Klikkaa itsesi mukaan tapahtumaan ja näet mitä kaikkea meillä on tarjolla niin uusille tutustujille kuin jäsenillekin 🌻mukana mm. Neurosonic, Hypoxi,
Hyvinvointikeskus HUUMA
🔥 Huuman syksy starttaa tänään 🔥 Ja heti kättelyssä sinulla on mahdollisuus testata uutuuslajejamme: HuumaKuntoa ja HuumaCorea tai tsekata miten spinning on uudistunut! 😍 Meillä
Hyvinvointikeskus HUUMA
CMS Livestriimi-maraton 4.9. Taas liikutaan yhdessä! Suomen CMS klubit järjestävät yhdessä liikunnallisen lauantain. Tämä valtakunnallinen tapahtuma tehdään yhteistyössä klubiemme kesken. Maratonissa jumpataan yhteensä maratonin verran
Hyvinvointikeskus HUUMA
Odotettu SALISTARTTI! -pienryhmä aloittaa syyskuussa! -HAE MUKAAN! Onko yksin liikunnan aloittaminen hankalaa? Tämän pienryhmän matkassa saat energisen startin syksyyn ja omaan kuntosalitreeniin. Hyvän mielen ja
Hyvinvointikeskus HUUMA
💡ARVONTA💡 Uusi yhteistyökumppanimme Karhu Voima tarjoaa Huuman asiakkaille tuntuvan edun sekä syksyisen arvonnan! Kommentoi kuvan alle, miten sinä saat parhaiten VIRTAA ARKEESI? Arvomme 10.9. vastaajien
Hyvinvointikeskus HUUMA
🔥 Uutta! 🔥 Syksyn mukana saapuu toinenkin uutuus lajiperheeseemme: HuumaKunto! Ohjaajiemme Heidin ja Paulan suunnittelema uutuuslaji, jossa teet omaa treeniäsi aikaa vastaan. Keskitytään lihaskuntoharjoitteluun perustekniikoiden