Henkilökunta

Vesa Kaukiainen
Yrittäjä
+358415031169

Mikko Paavola
Toimitusjohtaja, yrittäjä
+358445646825

Heidi Leppämäki
PT, Yrittäjä
+358407354044

Marianne Laukkanen
Asiakkuuspäällikkö
+358447749900

Heidi Hamström
Palvelupäällikkö
+358447210281

Lilli Länsimies
Valmennuspalvelupäällikkö
044 048 8662

Mira Rantavuo
Palveluassistentti
+358447097089

Helmi Ihonen
Vastaanotto


Maria Vuorela
Hieronta
0440 488 620
huumahieronta(at)gmail.com

Iisa Nihtilä
Hypoxi Studio Kotka
+350440488626
kotka@hypoxi.fi

Jenni Pienmunne
Hypoxi Studio Kotka
+350440488626
kotka@hypoxi.fi

Anni Puurtinen
Bravo Kampaamo
+358440488621
info@loungebravo.fi

Mikko Katainen
Laitehuolto
Personal Trainerit

Lilli Länsimies
Valmennuspalvelupäällikkö
+358440488662
Valmentajana olen sopivasti jämäkkä ja haastan Sinua riittävästi kehittyäksesi. Lupaan olla läsnä ja kuunnella. Valmennus näkemykseni on toimiva kokonaisuus – oikeanlainen liikunta, kivuton ja toimintakykyinen keho, laadukas uni, hyvä ravinto sekä riittävästi iloa ja nautintoa tuottavia asioita. Harjoituksissa keskitytään oikeaoppisiin tekniikoihin leppoisalla fiiliksellä ja huumorilla höystettynä.

Taru Hostila
+358456080403
Juttuni on löytää Sinulle oikea tapa liikkua, syödä ja voida paremmin. On se sitten painonpudotus, kiinteytys tai lihasmassan rakentaminen tai elämäntavat kuntoon, niska-hartia jumit auki ja olo pirteäksi liikkeellä, ruoalla ja levolla. Totta vai Tarua? Tarun avulla Totta.

Laura Pulkkinen
yksilövalmentaja / fysioterapeutti
+358447092828
Työkseni autan ihmisiä pysymään kunnossa. Jos sinulla on vaivaa niskassa, selässä, olkapäässä.. Ota yhteyttä ja katsotaan miten sopivilla liikkeillä saadaan apua asiaan. Omasta kunnosta kannattaa huolehtia jo etukäteen, mutta koskaan ei ole liian myöhäistä. Tavoitteenani on tehdä itseni tarpeettomaksi.

Maria Vuorela
koulutettu hieroja
huumahieronta@gmail.com
+358440488620
Haluan auttaa Sinua ja kehoasi voimaan parhaalla mahdollisella tavalla. Keholle palautuminen ja huoltaminen on todella tärkeää ja hieronta on erittäin hyvä keino tähän. Monipuolisten hieronta- ja mobilisaatio- tekniikoiden lisäksi hoidan kehoa myös akupunktion avulla.

Mira Rantavuo
yksilövalmentaja
+358447097089
Liikunnanilo on iso osa hyvinvoinnin kokonaisuutta ja varsinkin tätä tunnetta haluan jakaa eteenpäin, jotta liikunta jäisi jokaiselle pysyväksi elämäntavaksi. Pystyn antamaan paljon, jos haluat korjata niska-hartia-selkä seudun vaivoja, muokata vartaloasi tai haastaa itseäsi tasapainottavalla toiminnallisella treenillä.
Ryhmäliikunnanohjaajat

Vesa Kaukiainen

Heidi Leppämäki

Heidi Hamström

Sari Silventoinen

Lilli Länsimies

Mira Rantavuo

Laura Pulkkinen

Leena Kaukiainen


Katja Heinonen

Linda Löfgren
