PREMIUM
Premiumilla sinulla on käytössäsi kaikki ohjattu liikunta ja kuntosali
Ohessa ohjeita saapuessasi tunneille
Pääsy Premium tunneille
Premium-tunneille osallistuaksesi tarvitset Huuman sovelluksen. Saliin saapuessasi ohjaaja tarkistaa ilmoittautuneet. Ota sovellus valmiiksi auki puhelimestasi ja avaa ’Ilmoittaudu’ välilehti. Tunnille ilmoittautuneet ovat oikeutettuja paikkaan tunnille.
Lataa sovelluskaupastasi Huuma CLUB sovellus, kirjaudu sisään sähköpostilla ja salasanalla.
Varaus-painikkeen alta voit varata paikkoja ohjattuun liikuntaan
Ilmoittaudu varaamallesi tunnille valitsemalla ’KYLLÄ’
Ohjaaja tarkistaa paikkavarauksen olevan ’KUITATTU’ tilassa
Saapuminen
Saapuessasi Huumalle vastaanottomme ollessa suljettuna, pääset sisälle keskukseen rakennuksen pitkän sivun ovesta. Oven avaat Huuma CLUB sovelluksella.
Sisään tultuasi löydät pukuhuoneet toisesta kerroksesta. Huomaathan, että mikäli haluat säilyttää arvotavaraa lukitussa kaapissa tulee oma lukko ottaa mukaan. Mente Studion löydät alakerroksesta keskeltä kuntosalia. Ovet ovat lukossa ja ohjaaja avaa ovet hieman ennen tunnin alkua.
Hyvä tietää
Reformer- ja laitepilates-harjoittelu tulee aloittaa BASIC-tunneilta. Tunti soveltuu kaikille aloittelijoista kokeneempiin. Tunnilla kuitenkin keskitytään laitteen turvallisuusasioihin, perustekniikoihin ja vastusjousien säätöön. BASIC-tunneilla on käytävä muutamia kertoja (1-5 kertaa) ennen siirtymistä muille Reformer- ja laitepilates-tunneille.
- Ota mukaan jarrusukat. Jarrusukat tekevät harjoittelusta turvallista ja varmistavat hyvän pidon
- Juomapullo on hyvä ottaa mukaan
- Halutessasi ota mukaan oma pieni hikipyyhe
Yoga tunnille saapuessasi voit ottaa mukaan lämpöiset sukat ja pitkähihaisen loppurentoutusta varten. Huumalta löydät matot tunnille.